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Pilates Trainer:in Ausbildung – Matwork Level 1 (50h)

- mit Barbara Nützel 2026

Fundiertes Wissen – Klare Ausrichtung – Dein Start als Pilates Trainer:in

Du liebst Pilates und möchtest Deine Begeisterung weitergeben? Dann ist diese Pilates Grundausbildung genau das Richtige für Dich. In 50 intensiven Ausbildungsstunden erlernst Du die Grundlagen der Pilates-Methode – praxisnah, anatomisch fundiert und methodisch klar strukturiert.

Save the Date!

Am 07.02.2026 findet um 17 Uhr eine kostenlose Infoveranstaltung plus Masterclass im Place to Be Yoga Studio statt!

Zur Infoveranstaltung und Masterclass >

Infos

Diese Ausbildung richtet sich an alle, die:

  • gerne Pilates praktizieren,
  • sich fundiertes Pilates-Wissen aneignen möchten,
  • als Trainer:in durchstarten wollen,
  • ihre eigene Praxis vertiefen möchten,
  • bereits im Bewegungs- oder Gesundheitsbereich tätig sind.

 

Inhalte der Ausbildung Pilates Matwork Level 1:

  • Grundlagen der Pilates-Methode nach Joseph Pilates
  • Die 6 Prinzipien: Zentrierung, Kontrolle, Konzentration, Atmung, Präzision, Flow
  • Detaillierte Übungsanleitungen für das Pilates Matwork Level 1
  • Körperwahrnehmung und Alignment
  • Basiswissen Anatomie und Biomechanik
  • Unterrichtsaufbau und Stundenkonzepte
  • Hands-on und verbale Korrekturtechniken
  • Erste Schritte zur eigenen Unterrichtspraxis

 

Außerdem erhältst Du:

  • Detailliertes Skript – praxisnah und methodisch klar
  • Hospitationsmöglichkeiten
  • Teilnahmezertifikat bzw. Zertifikat nach bestandener Abschlussprüfung
  • Community und wertvollen Austausch auf Augenhöhe

Termine 2026

25. / 26. April

16. / 17. Mai

13. / 14. Juni

Jeweils Samstag / Sonntag von voraussichtlich 9.00–17.00 Uhr (inkl. Pausen) – die konkreten Zeiten werden früh genug bekannt gegeben

Ort: Place to Be Yoga Studio

  • 50 Stunden Präsenzzeit
  • 6 Module (inkl. Prüfungstag: schriftliche Prüfung und praktische Lehrprobe)
  • Abschluss: Pilates Matwork Grundausbildung – Level 1 (50 h) mit Zertifikat

Kosten

Die Teilnahmegebühr für die Ausbildung beträgt 950 €.

Möglicher Ablauf

(Änderungen vorbehalten)

Modul 1 25.04.26: Einführung & Prinzipien der Pilates-Methode

  • Einführung in die Pilates-Methode nach Joseph Pilates
  • Die 6 Prinzipien und ihre Bedeutung in der Praxis
  • Basisübungen Matwork Level 1
  • Einführung in Alignment & Körperwahrnehmung
  • Praktisches Üben und erste Korrekturen

Modul 2 26.04.26: Matwork Teil 1 – Aufbau & Technik

  • Anatomische Grundlagen (Wirbelsäule, Becken, Core)
  • Vertiefung Matwork-Grundübungen
  • Modifikationen und Varianten für verschiedene Levels
  • Erarbeiten von Übungsabfolgen
  • Feedback und Anleitung im Kleingruppensetting

Modul 3 16.05.26: Didaktik & Unterrichtsgestaltung

  • Aufbau einer Pilates-Stunde (Warm Up, Flow, Cool Down)
  • Stundenplanung und Methodik
  • Sprache und Anleitung – klare verbale Kommunikation
  • Hands-on-Techniken und Korrekturen
  • Eigenes Anleiten mit Feedback

Modul 4 17.05.26: Anatomie & funktionelles Verständnis

  • Muskelketten und Bewegungskontrolle
  • Atmung und Zwerchfell in der Pilatespraxis
  • Analyse von Haltung & Bewegung
  • Übungen zur Verbesserung von Alignment und Körperbewusstsein
  • Praktisches Anwenden im Unterricht

Modul 5 13.06.26: Integration & Übungspraxis

  • Wiederholung und Vertiefung aller Matwork-Übungen
  • Kleingruppenarbeit: Unterrichten üben
  • Troubleshooting: Umgang mit Einschränkungen und Besonderheiten
  • Stundenbilder selbst gestalten
  • Hospitation und Lehrübungen

Modul 6 14.06.26: Abschluss & Zertifizierung

  • Praktische Lehrprobe
  • Kurze schriftliche Lernziel-Reflexion
  • Feedback und Ausblick auf weiterführende Module
  • Übergabe der Teilnahmezertifikate
  • Abschlussrunde und gemeinsame Reflexion

Deine Begleitung:

Die Ausbildung wird von der erfahrenen Dozentin Barbara Nützel geführt. Barbara lebt und lehrt Pilates seit 1998 mit großer Leidenschaft und Fachkompetenz. Zudem ist sie seit ebenfalls über 20 Jahren freiberuflich als Coachin und Trainerin für Yoga sowie Beraterin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement tätig. Ihre Schwerpunkte liegen in den Bereichen Stresskompetenz- und Achtsamkeitstraining. In ihren Trainings begleitet sie Menschen dabei, ihr Potenzial zu entfalten und neu zu entdecken. Sie gibt Impulse, sich mit den eigenen Werten, Glaubenssätzen und Emotionen auseinanderzusetzen, um zu erkennen, was wirklich wichtig und wertvoll ist – und so wieder in den Flow zu kommen. Ihr Motto: „Ich gebe Dir die Schuhe, und Du beginnst mit diesen Schuhen auf Deinem Weg zu laufen und diesen Weg zu erkunden.“ Auch auf Deinem Weg während der Pilates Ausbildung wird sie Dich erfahren, verlässlich und empathisch begleiten.

Sind Vorkenntnisse nötig?

Die Ausbildung richtet sich an alle, die Pilates mit Tiefe und Präzision lernen und weitergeben wollen – ob als Einstieg in die Trainerlaufbahn oder zur Ergänzung einer bestehenden Bewegungstätigkeit. Und an alle, die Lust haben, ihre eigene Praxis zu festigen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, es wird jedoch eine eigene regelmäßige Bewegungspraxis empfohlen.

Die nächsten Schritte:

Du hast Fragen oder möchtest Dich direkt anmelden? Dann wende Dich gerne via Mail an info@placetobe-yoga-studio.de.

Stornierungsbedingungen 50h Pilates Ausbildung

  • Anmeldung & Zahlung
    Dein Platz ist gesichert, sobald der komplette Betrag überwiesen ist. Erst dann gilt Deine Anmeldung als verbindlich.
  • Stornierung
    • Bis 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn: 50% Rückerstattung der Teilnahmegebühr.
    • Ab 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn: Keine Rückerstattung.
    • Ersatzperson möglich: Bearbeitungsgebühr: 50 €.
  • Verhinderung
    Bei Urlaub, beruflichen Gründen oder Krankheit (auch mit Attest) bleibt die volle Zahlungspflicht bestehen, wenn Du die Ausbildung nicht antreten kannst.
  • Absage durch uns
    Sollte die Ausbildung aus wichtigen Gründen (z. B. Krankheit, zu wenige Anmeldungen, höhere Gewalt) abgesagt werden, bekommst Du den vollen Betrag zurück.
  • So stornierst Du
    Schriftlich per E-Mail oder Post – das Eingangsdatum entscheidet über die Frist.
  • Seminarversicherung
    Wir empfehlen ausdrücklich den Abschluss einer Seminarversicherung bei Buchung. Place to Be Yoga Studio Laura Köppen übernimmt keine Kosten bei Verhinderung oder im Krankheitsfall.
  • Widerrufsrecht & Folgen
    Du kannst innerhalb von 14 Tagen nach Vertragsabschluss ohne Angabe von Gründen widerrufen. Im Widerrufsfall erstatten wir bereits gezahlte Gebühren binnen 14 Tagen. Hast Du verlangt, dass die Ausbildung während der Widerrufsfrist beginnt, zahlst Du anteilig für die bis dahin erbrachten Leistungen.

Unsere ausführlichen Allgemeinen Geschäfts- und Stornierungsbedingungen findest Du hier.